Vianočný kapustový šalát
Uisťujeme vás, že recepty z nášho Fit Menu sa postarajú o vašu dokonalú figúru. Napríklad tento vianočný šalát vám dobije batérie a doplní dôležité vitamíny. Vyskúšajte ho!
- 6 porcií
- 15 min.
- 637 kcal.
Suroviny
Na šalát:
2 mrkvy (rozpolené)
100 g pekanových orechov (nahrubo nakrájané)
2 červené papriky (vylúpené a nakrájané na plátky)
½ bielej kapusty (nasekaná)
Na dresing:
2 PL javorového sirupu
8 PL olivového oleja
2 šálky dijonskej horčice
2 PL jablčného octu
Postup
-
Ošúpte mrkvu a potom ju premiešajte s ostatnými ingredienciamii šalátu vo veľkej miske.
-
Zmiešajte všetky dresingové ingrediencie v nádobe, ochuťte a potom zatvorte vekom a dobre pretraste. Nalejte na šalát až vtedy, keď sa chystáte jesť. Šalát a aj dressing vydržia v chladničte až 4 dni.