
Čerstvú zeleninu a šťavnaté krevety zabalené do ryžového papiera si môžete dopriať na obed či na večeru aj vtedy, keď si strážite postavu.
10 ks ryžového papiera
1 mrkva (veľká)
1 uhorka (veľká)
½ papriky (veľkej červenej)
¼ šálky fialovej kapusty (nasekanej)
1 avokádo
5 veľkých listov ľadového šalátu
20 kreviet (olúpaných)
koriander (čerstvý)
sezam
Na dip
¼ šálky tahini pasty
2 ČL sójovej omáčky
1 ČL limetky (len šťava)

Ryžové papiere pripravíme podľa návodu na obale. Mali by byť ohybné, ale pevné.

Nesmú byť mokré, jemne ich osušíme. Krevety uvaríme a ak treba, olúpeme.

Zeleninu nakrájame na tenké rezančeky, koriander nadrobno nasekáme, šalátové listy rozdelíme na polovicu.

Na každý papier umiestnime niekoľko kúskov z každej zeleniny, na ňu položíme polovicu listu šalátu a 4 plátky kreviet.

Snažíme sa, aby boli suroviny umiestnené v dolnej tretine papiera, natesno a radšej menej. Pri rolovaní môžeme prípadne pridať viac zeleniny.

Papier so zeleninou napevno zrolujeme. Najprv kúskom okraja ryžového papiera prekryjeme odkrojenú časť zeleniny a potom z vedľajšej strany začíname rolovať natesno.

Dip: Všetko spolu zmiešame.