Nastavenia súkromia

My a naši partneri ukladáme informácie v zariadení alebo k nim pristupujeme, napríklad k jedinečným identifikátorom v súboroch cookie, za účelom spracúvania osobných údajov. Svoj súhlas môžete udeliť alebo spravovať voľbou Prijať alebo Odmietnuť všetko, prípadne kedykoľvek v Nastavenia cookies. Tieto voľby oznámime našim partnerom a neovplyvnia údaje o prehliadaní. Vaše rozhodnutie však zmení spôsob, akým vám prispôsobíme nakupovanie na našom webe.
Chcete vedieť viac? Prečítajte si naše zásady týkajúce sa súborov cookies.

My a naši partneri spracúvame údaje s cieľom

Používať presné údaje o geolokácii. Aktívne skenovať charakteristiky zariadenia na identifikáciu. Ukladať a/alebo pristupovať k informáciám na zariadení. Personalizovaná reklama a obsah, meranie reklamy a obsahu, prieskum publika a vývoj služieb.
Zodpovednosť za firemné údaje

Tacos s Tesco Plant Chef vegetariánskymi tyčinkami

Tacos s Tesco Plant Chef vegetariánskymi tyčinkami

  • 5 porcií
  • 25 min.
  • 184 kcal

Suroviny

5 ks tortillovej placky (chrumkavých taco tortíll)

200 g hrášku

1 avokádo

čerstvá citrónová šťava (šťava z polovice citróna)

1 štipka soli

1 štipka mletého čierneho korenia

200 g fialovej kapusty

30 g kapary

koriander

2 limetky

voda (na varenie)

300 g vegetariánskych tyčiniek (Tesco Plant Chef)


Omáčka:

3 PL majonézy (vegánskej majonézy)

100 g gréckeho jogurtu

1 strúčik cesnaku

citrónová kôra (kôra z polovice citróna)

2 PL čerstvej citrónovej šťavy

4 PL kôpru (nasekaného)

Postup

  1. Tesco Plant Chef vegetariánske tyčinky pripravíme podľa návodu na obale. Odložíme ich bokom.

  2. Hrášok uvaríme vo vriacej vode asi 3 minúty. Scedíme ho a dáme do misky. Pridáme soľ, korenie, šťavu z polovice citróna a avokádo. Všetko roztlačíme vidličkou. Pridáme nasekané kapary a premiešame.

  3. Pripravíme si omáčku. V miske zmiešame vegánsku majonézu, grécky jogurt, pretlačený strúčik cesnaku, citrónovú kôru, citrónovú šťavu a kôpor.

  4. Do pripravených chrumkavých taco tortíll dáme naspodok lyžičku omáčky, pridáme nasekanú kapustu, hráškovo-avokádovú zmes a vegánske „rybie“ prsty. Polejeme omáčkou, posypeme nakrájaným koriandrom a podávame s limetkou.